减重计算器
操作指南:
减重公式为:\( \text{每日热量缺口} = \frac{\text{目标减重(公斤)} \times 7700}{\text{目标
天数}} \)。
1 公斤体重 ≈ 7700 卡路里
请输入您想减轻的体重和计划完成的天数,点击“计算每日热量缺口”按钮查看结果。
操作指南:
减重公式为:\( \text{每日热量缺口} = \frac{\text{目标减重(公斤)} \times 7700}{\text{目标
天数}} \)。
1 公斤体重 ≈ 7700 卡路里
请输入您想减轻的体重和计划完成的天数,点击“计算每日热量缺口”按钮查看结果。