Burpee 卡路里计算器
操作指南:
1. 输入您的体重(单位:kg)。
2. 输入您完成的 Burpee 次数。
3. 点击“计算卡路里消耗”按钮,系统将显示估算的卡路里消耗。
公式:
卡路里消耗 (大卡) = 体重 (kg) × 0.1 × Burpee 次数
注:实际卡路里消耗可能因个人体能和动作强度有所不同。
操作指南:
1. 输入您的体重(单位:kg)。
2. 输入您完成的 Burpee 次数。
3. 点击“计算卡路里消耗”按钮,系统将显示估算的卡路里消耗。
公式:
卡路里消耗 (大卡) = 体重 (kg) × 0.1 × Burpee 次数
注:实际卡路里消耗可能因个人体能和动作强度有所不同。